bienestar físico

¿Cómo puedo evitar lesiones durante mis entrenamientos?

Menos riesgo de lesiones, mayor estabilidad y rendimiento El error que todos cometemos (y que podría costarnos caro) Imaginen esto: están en medio de una sesión de entrenamiento intensa, sienten que pueden levantar un poco más, correr un kilómetro extra o empujar su cuerpo más allá de los límites. Todo parece ir bien… hasta que […]

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Enfermedades del Sistema Nervioso Central:

Qué Son y Por Qué Es Importante Detectarlas a Tiempo   Como profesional en kinesiología y fisiatría, me enfoco en el tratamiento y el bienestar integral de mis pacientes. Hoy quiero abordar un tema que impacta directamente a millones de personas en todo el mundo: las enfermedades del sistema nervioso central (SNC). Estas condiciones pueden

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Desviaciones de la Columna Vertebral:

Qué Son y Cómo Detectarlas a Tiempo Como especialista en kinesiología y fisiatría, me dedico a ayudar a mis pacientes a mejorar su bienestar físico y calidad de vida. Hoy quiero compartir un tema que suele pasar desapercibido en nuestro día a día: las desviaciones de la columna vertebral. ¿Alguna vez te has preguntado por

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Osteodistrofias de Crecimiento:

Entendiendo las Alteraciones Óseas en la Infancia y Adolescencia Soy el Profesor Sebastián Pablo Galleano, Licenciado en Kinesiología y Fisiatría, y hoy quiero compartir un tema poco conocido pero muy importante: las osteodistrofias de crecimiento. Si bien el crecimiento es un proceso natural y generalmente sin complicaciones, algunos niños y adolescentes experimentan alteraciones en el

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Deformidades de la Rodilla y la Pierna

Detectando y Entendiendo Deformidades Comunes ¿Cómo están?, mi nombre es Sebastián Pablo Galleano, Licenciado en Kinesiología y Fisiatría. Hoy quiero compartirles información sobre un tema que afecta a más personas de lo que imaginamos: las deformidades en la rodilla y la pierna. ¿Alguna vez han notado que alguien tiene las rodillas muy juntas o, al

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Anomalías del Raquis Lumbosacro:

Causas, Síntomas y Cómo Identificarlas Hola a todos, soy el Profesor Sebastián Pablo Galleano, Licenciado en Kinesiología y Fisiatría. Hoy quiero hablarles de un tema que afecta a una gran cantidad de personas, incluso desde edades tempranas, y que puede influir profundamente en la calidad de vida: las anomalías del raquis lumbosacro. Probablemente muchos de

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Traumatismo de la Región Escapular: Desafíos y Estrategias de Tratamiento

La región escapular, que abarca la escápula (omóplato) y sus estructuras circundantes, desempeña un papel esencial en la movilidad y estabilidad del hombro. Los traumatismos en esta área pueden tener consecuencias significativas, afectando la función del hombro y generando dolor y limitaciones en la vida diaria. En este artículo, exploraremos los diferentes aspectos del traumatismo

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Kinesioterapia: Una Mirada Integral a la Terapia del Movimiento

La kinesioterapia, también conocida como fisioterapia o terapia física, es una disciplina de la salud que se enfoca en la prevención, evaluación y tratamiento de diversas condiciones musculoesqueléticas. A través de la aplicación de ejercicios y técnicas específicas, los kinesioterapeutas trabajan para mejorar la función y el movimiento del cuerpo, contribuyendo así a la rehabilitación

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