ejercicios post fractura

Fractura de muñeca en adultos mayores: cómo recuperarse

Fractura de muñeca en adultos mayores: cómo acompañamos la recuperación paso a paso Cuando María llegó al consultorio, lo hizo con una mezcla de dolor, miedo y frustración. Tiene 70 años, es activa, camina todos los días, pero una caída en la vereda cambió su rutina de golpe. La muñeca izquierda estaba hinchada, sensible, y […]

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Rehabilitación tras fractura de tibia en deportistas

Cómo fue el proceso de recuperación tras una fractura de tibia Hace unos meses, recibí en el consultorio a un paciente de 25 años, jugador amateur de rugby. Venía con un diagnóstico reciente de fractura diafisaria de tibia, producto de un traumatismo directo durante un partido. El dolor era intenso, apenas podía apoyar el pie,

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