Menos riesgo de lesiones, mayor estabilidad y rendimiento El error que todos cometemos (y que podría costarnos caro) Imaginen esto: están en medio de una sesión de entrenamiento intensa, sienten que pueden levantar un poco más, correr un kilómetro extra o empujar su cuerpo más allá de los límites. Todo parece ir bien… hasta que […]
¿Cómo puedo evitar lesiones durante mis entrenamientos? Leer más »
¡Descubre «Lesiones de Hombro: Desafíos en el Ámbito Deportivo y Laboral»! Queridos lectores, Hoy les escribo con la emoción y el entusiasmo de presentarles mi último libro, «Lesiones de Hombro: Desafíos en el Ámbito Deportivo y Laboral». Este libro es el fruto de años de experiencia, investigación y pasión por ayudar a aquellos que enfrentan
Lesiones de Hombro: Nuevo libro!!! Leer más »
Ergonomía: La Clave para Prevenir y Tratar Lesiones en el Hombro La Intriga del Movimiento Perfecto ¿Te has preguntado alguna vez por qué algunas personas parecen moverse sin esfuerzo, mientras que otras sufren dolor con cada movimiento? La respuesta puede estar en una ciencia tan antigua como sorprendentemente actual: la ergonomía. Este concepto, a menudo
Ergonomía en lesiones de hombro Leer más »
¡Hola a todos! Estoy emocionado de compartir con ustedes una noticia que me llena de orgullo: ¡mi nuevo libro sobre la lumbalgia ya está disponible para descargar! Como alguien que ha asistido a pacientes con lumbalgias durante muchos años, este proyecto es muy cercano a mi profesión. Desde entender los desencadenantes comunes hasta aprender técnicas
Libro – Lumbalgia «Del Diagnóstico al Bienestar» Leer más »
Evaluación, Tratamiento y Rehabilitación Las quemaduras en la mano son lesiones comunes que pueden tener un impacto significativo en la función y la movilidad de esta importante extremidad. Desde la evaluación inicial hasta el tratamiento y la rehabilitación, abordar adecuadamente las quemaduras en la mano es crucial para lograr una recuperación óptima. En este artículo,
Quemaduras en la Mano Leer más »
La región escapular, que abarca la escápula (omóplato) y sus estructuras circundantes, desempeña un papel esencial en la movilidad y estabilidad del hombro. Los traumatismos en esta área pueden tener consecuencias significativas, afectando la función del hombro y generando dolor y limitaciones en la vida diaria. En este artículo, exploraremos los diferentes aspectos del traumatismo
Traumatismo de la Región Escapular: Desafíos y Estrategias de Tratamiento Leer más »
La kinesioterapia, también conocida como fisioterapia o terapia física, es una disciplina de la salud que se enfoca en la prevención, evaluación y tratamiento de diversas condiciones musculoesqueléticas. A través de la aplicación de ejercicios y técnicas específicas, los kinesioterapeutas trabajan para mejorar la función y el movimiento del cuerpo, contribuyendo así a la rehabilitación
Kinesioterapia: Una Mirada Integral a la Terapia del Movimiento Leer más »
